Clik here to view.
Er du gravid og lider af træthed? – motion kan hjælpe dig til at få lidt...
Måske er motion ikke den mest indbydende ide hvis du er ramt af træthed i første trimester, men let motion kan hjælpe dig til at få lidt energi tilbage. Træthed er et typisk symptom af graviditet i...
View ArticleClik here to view.
For meget hård motion kan skade kvinders fertilitet
Normalvægtige kvinder må ikke dyrke for meget hård motion hvis de ønsker at blive gravide viser nyt studie. Hvis du er en normalvægtig kvinde, med en BMI under 25, kan for meget hård motion forringe...
View ArticleClik here to view.
August stod i læringens tegn
Man er aldrig for dygtig i sit fag til at lære noget nyt, og i august har jeg tilegnet mig en masse ny viden… Jeg har været så heldig at være blevet inviteret på nogle fantastiske kurse den seneste...
View ArticleClik here to view.
30 minutter om dagen er godt for dig og maven
Trygfondens inspirations plakat til gravide kvinder om træning og sundhed. Det er jo ikke fordi det, i den virkelige verden, er en hemmelighed at vi venter os en lille pige til januar, men jeg tror...
View ArticleClik here to view.
Foster yoga – det begynder tidligt!
Min livmoder er blevet til en gymnastiksal. Jeg måtte lige dele det her sjove skanningsbillede vi fik med hjem i går, af vores lille pige Indigo synes at hendes nye lillesøster er meget sej fordi hun...
View ArticleClik here to view.
Nu kan du også følge mine skriblerier andre steder på nettet
Følger du allerede med ovre på BabyBusiness? Hvis du er mor, eller måske kommende mor, er du nok støt på BabyBusiness.dk når du har søgt rundt på nettet efter diverse råd eller informationer om...
View ArticleClik here to view.
Træningstøj til gravide danske damer – mon det findes et sted?
Træningstøj til gravide er en mangelvare på det danske marked. Da maven for alvor er begyndt at fylde nu hvor jeg nærmer mig de 6 måneder, har jeg været på udkig efter noget træningstøj til gravide....
View ArticleClik here to view.
Gravid med ligamentsmerter – 5 gode tip til hvordan du kan holde træningen...
5 gode tip til hvordan du kan overkomme de ligamentsmerter der opstår ved træning under graviditeten. Er du gravid og døjer med ligamentsmerter, kan det ofte påvirke lysten og motivationen til...
View ArticleClik here to view.
Gravid – hvad er en sund vægtøgning?
Er du bekymret for hvor meget du tager på under din graviditet? Antallet af kilo kvinder tager på under graviditeten kan være meget forskelligt, nogle tager kun lidt på og andre meget; men hvad er en...
View ArticleClik here to view.
‘Superfit Mor’– hvis du er vordende eller nybagt mor
Nemme træningsøvelser for gravide og nybagte mødre. ‘Superfit Mor’ er en ny blog jeg faldt over her den anden dag som jeg synes fortjener en anbefaling. Bloggen er for gravide og nybagte mødre og...
View Article